Emosional sağlamlıq və sağlamlıq gündəlik həyatın stressorları və çətinlikləri ilə effektiv şəkildə hərəkət etmək bacarığıdır.

Emosional sağlamlıq və sağlamlıq gündəlik həyatın stressorları və çətinlikləri ilə effektiv şəkildə hərəkət etmək bacarığıdır. Onları saxlamaqfiziki sağlamlığın idarə edilməsi qədər ağız sağlamlığı da vacibdir.  Uzun müddətli və ya ağır şəkildə öhdəsindən gələ bilməmək ruhi xəstəliyin əlaməti ola bilər.  Bəzən insanlar böyük həyat dəyişikliyi və ya travmatik hadisə kimi qısamüddətli emosional sıxıntı yaşayırlar. Tburada sizə və ya ailənizə çətin anlarda kömək etmək üçün mövcud vasitələr və resurslar var.

Sağlamlıq və sağlamlıq

Ruhi Sağlamlıq:

WNY-nin Psixi Sağlamlıq Müdafiəçiləri – Ruhi xəstəliklə yaşayan fərdlərin, ailələrin və icmaların ehtiyaclarını qarşılayan əsas qeyri-klinik xidmətləri təqdim edir. 

Ruhi xəstəlik üzrə milli ittifaq – Ruhi xəstəliyi olan insanların və onların yaxınlarının həyatını yaxşılaşdırmaq üçün maarifləndirir və təbliğ edir. 

Nyu York Əyalət Psixi Sağlamlıq İdarəsi – Nyu-York ştatı vasitəsilə təklif olunan proqramlar və resurslar.

Zehinlilik:

211 – Qonşuluqdakı Sağlamlıq və Sağlamlıq resursları. 

Kömək Bələdçisi – Ümid tapmaq, motivasiya qazanmaq, psixi sağlamlığınıza nəzarət etmək və özünüzü daha yaxşı hiss etməyə başlamaq üçün sizə lazım olan təlimat və təşviqi təklif edin. 

Zehinli – Sağlam ağıl və sağlam həyat tərzinə sahib olmağa kömək edən mənbələr.  

Səhiyyə Milli İnstitut – Emosional Sağlamlıq alət dəsti və resursları.

Proaktiv Baxım:

ProActive Caring, xüsusi ehtiyacları olan bir insana qayğı göstərdiyiniz zaman sizə dəstək olmaq üçün xidmət təminatçıları və ailə baxıcıları arasında əməkdaşlıq kimi Mount Saint Mary Kollecində Yaşlanma və Əlillik Siyasəti Mərkəzi ilə yaradılmışdır.

Baxıcılar çox vaxt özlərini gələcəklə bağlı narahatlıq, mühakimələr (yaxud inkar) və ya ailə üzvləri və dostları, üzləşdikləri bürokratiyalar, maliyyə təzyiqləri və bəzən hətta birdən çox şeyə qayğı göstərməklə stresli və ya sıxılmış hisslər kimi təsvir edirlər. ailə üzvü.

Əslində, əqli və ya inkişaf qüsuru olan birinin ailə baxıcısı olması ilə bağlı stresslər o qədər böyük ola bilər ki, bir qrupdakı digər baxıcılara özlərini və vəziyyətlərini təqdim edən baxıcıların göz yaşlarına boğulması qeyri-adi deyil! Baxıcının stressinin müəyyən aspektlərini həll edə bilən möhlət baxımı kimi digər dəstək proqramlarından fərqli olaraq, ProActive Caring sizə öhdəsindən gəlmək bacarıqlarını inkişaf etdirməyə və cari və gələcək stresə davamlılıq yaratmağa kömək etmək məqsədi daşıyır.

Proactive Caring e-Manual səkkiz modul və rifah hissini yüksəltmək və baxıcı rolunuzda yaşadığınız stressi azaltmaq üçün strategiyaları öyrədən əlavə məşqlər vasitəsilə sizə rəhbərlik edəcək.

Daha yaxşı fiziki, əqli və emosional sağlamlıq və daha sevincli və dolğun həyata doğru səyahətinizə başladığınız zaman sizə uğurlar arzulayırıq.

Ən son hadisələrimizi, xəbərlərimizi və resurslarımızı əldə etmək üçün qeydiyyatdan keçin.

Ziyarətə gəlin

WNY-nin Ana Şəbəkəsi
1021 Broadway küçəsi
Buffalo, NY 14212

Əlaqə

Ailə Dəstək Xətləri:
İngilis dili – 716-332-4170
Espanol – 716-449-6394
Pulsuz - 866-277-4762
info@parentnetworkwny.org