Ang emosyonal nga kahimsog ug kahimsog mao ang abilidad sa epektibo nga pag-navigate sa mga stress ug mga hagit sa adlaw-adlaw nga kinabuhi.

Ang emosyonal nga kahimsog ug kahimsog mao ang abilidad sa epektibo nga pag-navigate sa mga stress ug mga hagit sa adlaw-adlaw nga kinabuhi. Pagmintinar sa emAng otional nga kahimsog sama ka importante sa pagdumala sa pisikal nga kahimsog.  Ang usa ka dugay o grabe nga kawalay katakus sa pagsagubang mahimong usa ka timaan sa usa ka sakit sa pangisip.  Usahay ang mga tawo makasinati og hamubo nga emosyonal nga kalisud - sama sa usa ka dakong kausaban sa kinabuhi o traumatic nga insidente. Tania ang mga himan ug mga kapanguhaan nga magamit aron matabangan ka o ang imong pamilya sa lisud nga mga panahon.

Health ug Wellness

Pag-atiman sa Oral Health

Kon sa Unsang Paagi Makaapektar ang mga Kakulangan sa Oral Health Care Resulta: Ang relasyon tali sa lain-laing mga kakulangan ug sa malungtarong kahimtang sa panglawas ug sa dental nga kahimsog, mga babag sa oral health care alang sa mga tawo nga adunay mga kakulangan, sa unsa nga paagi nga ang mga providers maka-accommodate sa mga tawo nga adunay mga kakulangan, ug mga palisiya alang sa pagpalambo sa oral healthcare resulta.

Mental Health:

Mental Health Advocates sa WNY – Naghatag ug importanteng non-clinical nga mga serbisyo nga nagtubag sa mga panginahanglan sa mga indibidwal, mga pamilya ug mga komunidad nga nagpuyo nga adunay sakit sa pangisip. 

National Alliance sa Mental Illness – Nag-edukar ug nagpasiugda sa pagpalambo sa kinabuhi sa mga tawo nga adunay sakit sa pangisip ug sa ilang mga minahal sa kinabuhi. 

New York State Office of Mental Health - Mga programa ug mga kapanguhaan nga gitanyag pinaagi sa New York State.

Paghunahuna:

211 – Mga kahinguhaan sa Panglawas ug Kaayohan sa imong kasilinganan. 

TabangGiya - Pagtanyag og giya ug pagdasig nga kinahanglan nimo aron makit-an ang paglaum, madasig, pagdumala sa imong kahimsog sa pangisip, ug magsugod nga maayo ang imong gibati. 

Paghinumdom - Mga kapanguhaan nga makatabang sa pagbaton sa usa ka himsog nga hunahuna ug himsog nga estilo sa kinabuhi.  

National Institutes of Health – Emosyonal nga Wellness tool kit ug mga kapanguhaan.

Aktibo nga Pag-atiman:

Ang ProActive Caring gimugna uban sa Center on Aging and Disability Policy sa Mount Saint Mary College isip panagtambayayong tali sa mga service provider ug family caregiver, aron suportahan ka samtang imong giatiman ang usa ka tawo nga adunay espesyal nga panginahanglan.

Ang mga tig-atiman sa kasagaran naghulagway sa ilang mga kaugalingon ingon nga gibati og kapit-os o nabug-atan sa kabalaka mahitungod sa umaabot, sa mga paghukom (o pagdumili) o mga sakop sa pamilya ug mga higala, sa mga burukrasya nga ilang atubangon, sa pinansyal nga mga pagpamugos, ug usahay bisan sa pag-atiman sa labaw sa usa Membro sa pamilya.

Sa tinuud, ang mga kapit-os nga nalangkit sa pagkahimong usa ka tig-atiman sa pamilya sa usa nga adunay mga kakulangan sa intelektwal o pag-uswag mahimo’g dako kaayo nga kasagaran alang sa mga tig-atiman nga nagpaila sa ilang kaugalingon ug sa ilang kahimtang sa ubang mga tig-atiman sa usa ka grupo, nga mohilak! Dili sama sa ubang mga programa sa suporta, sama sa pag-atiman sa pahulay, nga mahimong makatubag sa pipila ka mga aspeto sa tensiyon sa tig-atiman, ang ProActive Caring nagtumong sa pagtabang kanimo sa pagpalambo sa mga kahanas sa pagsagubang ug pagtukod og kalig-on sa karon ug sa umaabot nga kapit-os.

Ang ProActive Caring e-Manual mogiya kanimo pinaagi sa walo ka mga module ug kauban nga mga ehersisyo nga nagtudlo sa mga estratehiya aron mapalambo ang imong pagbati sa kaayohan ug makunhuran ang tensiyon nga imong nasinati sa imong tahas isip usa ka tig-atiman.

Nanghinaut kami nga maayo ka sa pagsugod nimo sa imong panaw padulong sa labi ka maayong pisikal, mental, ug emosyonal nga kahimsog ug padulong sa usa ka labi ka malipayon ug makatagbaw nga kinabuhi.

Pag-sign up aron makadawat sa among pinakabag-o nga mga panghitabo, balita ug mga kapanguhaan.

Dali Bisitaha

Ginikanan nga Network sa WNY
1021 Broadway Street
Buffalo, NY 14212

Contact Us

Mga Linya sa Suporta sa Pamilya:
English – 716-332-4170
Espanol – 716-449-6394
Libre nga Toll – 866-277-4762
info@parentnetworkwny.org