Zdrowie i Uroda

• Allegany County, NY – informacje i aktualizacje dotyczące COVID-19
• Hrabstwo Cattaraugus, NY – Departament Zdrowia
• Hrabstwo Chautauqua, NY – Departament Zdrowia Publicznego
• Hrabstwo Erie, NY – Departament Zdrowia 
• Genesee i hrabstwo Orleans, NY – Departament Zdrowia
• Hrabstwo Niagara, NY – Departament Zdrowia
• Hrabstwo Wyoming, NY – Departament Zdrowia

Centrum Kontroli i Prewencji Chorób – Informacje o wirusie COVID-19 i szczepionkach.

Departament Zdrowia stanu Nowy Jork – Informacje o szczepionce i wirusie COVID-19. 

Rzecznicy zdrowia psychicznego WNY – Zapewnia podstawowe usługi niekliniczne, które odpowiadają na potrzeby osób, rodzin i społeczności żyjących z chorobami psychicznymi. 

National Alliance on Mental Illness – Edukuje i działa na rzecz poprawy życia osób chorych psychicznie i ich bliskich. 

Biuro Zdrowia Psychicznego Stanu Nowy Jork – Programy i zasoby oferowane przez stan Nowy Jork.

211 – Zasoby dotyczące zdrowia i dobrego samopoczucia w Twojej okolicy. 

Przewodnik pomocniczy – Oferuj wskazówki i zachęty, których potrzebujesz, aby znaleźć nadzieję, zmotywować się, zająć się swoim zdrowiem psychicznym i zacząć czuć się lepiej. 

Pomny – Zasoby, które pomagają w utrzymaniu zdrowego umysłu i zdrowego stylu życia.  

Narodowy Instytut Zdrowia – Zestaw narzędzi i zasoby związane ze zdrowiem emocjonalnym.

ProActive Caring została utworzona wraz z Centrum Polityki Starzenia i Niepełnosprawności w Mount Saint Mary College jako partnerstwo między usługodawcami a opiekunami rodzinnymi, aby wspierać Cię w opiece nad osobą ze specjalnymi potrzebami.

Opiekunowie często opisują siebie jako zestresowanych lub przytłoczonych niepokojem o przyszłość, osądami (lub zaprzeczeniami), członkami rodziny i przyjaciółmi, biurokracją, z którą muszą sobie radzić, presją finansową, a czasem nawet troską o więcej niż jednego członek rodziny.

W rzeczywistości stres związany z byciem opiekunem rodzinnym osoby z niepełnosprawnością intelektualną lub rozwojową może być tak duży, że często zdarza się, że opiekunowie przedstawiający się i swoją sytuację innym opiekunom w grupie wybuchają płaczem! W przeciwieństwie do innych programów wsparcia, takich jak opieka zastępcza, które mogą dotyczyć pewnych aspektów stresu opiekuna, ProActive Caring ma na celu pomóc Ci rozwinąć umiejętności radzenia sobie i zbudować odporność na obecny i przyszły stres.

e-Podręcznik ProActive Care poprowadzi Cię przez osiem modułów i towarzyszących ćwiczeń, które uczą strategii poprawiających Twoje samopoczucie i redukujących stres, którego doświadczasz w roli opiekuna.

Życzymy Ci powodzenia na rozpoczęciu podróży w kierunku lepszego zdrowia fizycznego, psychicznego i emocjonalnego oraz w kierunku bardziej radosnego i satysfakcjonującego życia.