Hissiy salomatlik va salomatlik - bu kundalik hayotdagi stress va qiyinchiliklarni samarali boshqarish qobiliyati.

Hissiy salomatlik va salomatlik - bu kundalik hayotdagi stress va qiyinchiliklarni samarali boshqarish qobiliyati. Ularni saqlashjismoniy salomatlikni boshqarish kabi inson salomatligi ham muhimdir.  Uzoq muddatli yoki og'ir dosh bera olmaslik ruhiy kasallikning belgisi bo'lishi mumkin.  Ba'zida odamlar qisqa muddatli hissiy tanglikni boshdan kechirishadi - masalan, hayotning katta o'zgarishi yoki travmatik hodisa. TBu yerda sizga yoki oilangizga qiyin paytlarda yordam beradigan vositalar va resurslar mavjud.

Sog'liqni saqlash va salomatlik

Ruh salomatligi:

WNY ruhiy salomatlik himoyachilari - Ruhiy kasallik bilan yashovchi shaxslar, oilalar va jamoalarning ehtiyojlarini qondiradigan muhim klinik bo'lmagan xizmatlarni taqdim etadi. 

Ruhiy kasalliklar bo'yicha milliy alyans - Ruhiy kasalligi bo'lgan odamlar va ularning yaqinlari hayotini yaxshilash uchun ta'lim beradi va himoya qiladi. 

Nyu-York shtati ruhiy salomatlik idorasi - Nyu-York shtati orqali taklif qilinadigan dasturlar va manbalar.

Aqllilik:

211 – Sizning mahallangizdagi salomatlik va salomatlik manbalari. 

Yordam yoʻriqnomasi - Umid topish, motivatsiya olish, ruhiy salomatligingizni nazorat qilish va o'zingizni yaxshi his qilishni boshlash uchun sizga yo'l-yo'riq va dalda bering. 

Fikrlash - Sog'lom fikr va sog'lom turmush tarziga ega bo'lishga yordam beradigan manbalar.  

Milliy Sog'liqni saqlash institutlari – Hissiy salomatlik vositalari to‘plami va resurslari.

Proaktiv g'amxo'rlik:

ProActive Caring xizmati Sent-Meri Kollejidagi Qarish va nogironlik siyosati markazi bilan xizmat ko'rsatuvchi provayderlar va oilaga g'amxo'rlik qiluvchilar o'rtasida hamkorlik sifatida yaratilgan bo'lib, sizga alohida ehtiyojli shaxsga g'amxo'rlik qilishda sizni qo'llab-quvvatlash uchun yaratilgan.

Qarovchilar ko'pincha o'zlarini stressda yoki kelajak haqida tashvishlanish, hukmlar (yoki rad etish) yoki oila a'zolari va do'stlari, ular bilan shug'ullanishi kerak bo'lgan byurokratiya, moliyaviy bosim va ba'zan hatto bir nechtasiga g'amxo'rlik qilish tufayli o'zlarini ta'riflaydi. oila a'zosi.

Darhaqiqat, aqliy yoki rivojlanishida nuqsoni bo'lgan odamning oilasiga g'amxo'rlik qilish bilan bog'liq stresslar shunchalik katta bo'lishi mumkinki, g'amxo'rlik qiluvchilar o'zlarini va ularning holatini guruhdagi boshqa g'amxo'rlarga tanishtirishi, yig'lab yuborishi odatiy hol emas! Qarovchining stressining ayrim jihatlarini hal qilishi mumkin bo'lgan vaqtincha parvarishlash kabi boshqa qo'llab-quvvatlash dasturlaridan farqli o'laroq, ProActive Caring sizga engish ko'nikmalarini rivojlantirishga va hozirgi va kelajakdagi stressga chidamlilikni oshirishga yordam beradi.

Proactive Caring elektron qo'llanma sizni farovonlik tuyg'usini oshirish va g'amxo'rlik qiluvchi rolingizdagi stressni kamaytirish strategiyalarini o'rgatadigan sakkiz modul va qo'shimcha mashqlar orqali sizga yordam beradi.

Jismoniy, ruhiy va hissiy salomatlik sari, yanada quvnoq va qoniqarli hayot sari yo'lingizni boshlaganingizda sizga omad tilaymiz.

Bizning so'nggi voqealar, yangiliklar va manbalarimizni olish uchun ro'yxatdan o'ting.

Tashrif buyuring

WNY ota-ona tarmog'i
Broadway ko'chasi, 1021
Buffalo, NY 14212

Aloqa

Oilani qo'llab-quvvatlash liniyalari:
Ingliz tili – 716-332-4170
Espanol - 716-449-6394
Bepul - 866-277-4762
info@parentnetworkwny.org